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水平四体育《快速跑》单元教学设计

    06-21 16:21:19    浏览次数: 862次    栏目:初中体育教案

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                                 发 展 运 动 能 力 一,途中跑技术 1、  摆臂练习 在牵引中完成摆臂,教师进行个别纠正。 2、  牵引跑(注意摆臂) 3、  背向速度比赛 4、  步频、步幅辅助练习 5、  快速跑途中跑技术 一、途中跑技术导入 引导学生:影响快速跑的的关键因素是什么?(步频、步幅)也是这一节课的重点和难点 1,  出示挂图,小组长组织学生观察短跑名将短跑的图片,以口诀的形式表达重点:一倾二摆三蹬地, 二、各项辅助练习组织 1、组织学生模仿练习 2,  观察练习并及时纠错 3,  集体纠错并及时评价 4,  组织练习并进行个别纠错。 5,  鼓励学生巧妙利用手上的轮胎进行步频和步幅练习。 1,  用心观察挂图并记住口诀。         途中跑 2、  围绕重点尝试练习         步频练习       步幅练习 2,  在老师的指导下仔细观察,相互及时纠错并巩固练习。 3,  理解比赛规则和方法。 4,  给自己鼓劲为自己加油,力争赢对方。

集中在圈上散点练习。 游 戏 活 动 游戏;造桥过河 学生分四组,在遇到小河时,利用手中的器具造桥过河。 规则:巧妙的利用手上的轮胎和集体的力量协调配合,快速地造桥过河,学生不得在轮胎外,否则判败。 创设游戏情境,快用轮胎和集体的力量逃到对面的岛屿上去 1、听从小组长组织游戏 要求: 注意力集中,反应快、机智勇敢、沉着冷静、灵活果断。
××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ 恢 复 身 心 1、  放松跳跃,根据节拍开合两腿。 2、  小结本课。 1、放音乐,语言提示放松。 2、小结本课内容 3、布置课外锻炼作业:编轮胎健身操,下一课展示并评比。 4、布置学生收还器材 1、在音乐的氛围中听提示进行全身心放松 2、谈谈对本课的体会。 3、收还器材 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △ 场地器材 废旧自行车内轮胎 挂图、录音机 课堂教学小结教学反思

《快速跑》课时教学计划(三) 二,学练内容: 1、途中跑技术及提高短跑能力。               2、愉悦身心游戏。 二,学练目标: 1、学生能掌握途中跑提高练习技术动作,继续加强步频、步幅练习,进一步了解和强化短跑身体姿势及途中跑动作。 2、  乐于参加体育活动,学习情绪饱满,能在活动中展示自我并在集体活动中体验成功的喜悦。 3、通过创编游戏提高学生创新能力,提高机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的意志品质,让学生参与体育运动,团队合作,愉悦身心。

教学过程

内        容

教 师 活 动

学 生 活 动

组      织

情 景 导 入 1、体育委员整队汇报人数。 2、师生问好,宣布课的任务。 1、  教师检查着装。 2、      教师布置学练任务,引导学生进入情景,激发学生学习的积极性。 1、  快速整队 2、  学生热情高涨,跃跃欲试,想象情景。鼓励自己。 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △ 激 发 兴 趣 趣 1、  慢跑热身学生分散到圆上。 2、  小组展示创编轮胎操并要求进行推广比赛。 1、  教师用形象的语言引导学生参与练习。 2、讲解活动方法 3、小组长共同讨论轮胎操的命名,教师积极肯定并引导。 4、组织练习 5、及时评价,宣布结果 1、小组长带大家做自编轮胎操场,评出创新奖和最佳学习奖。 2、  有强烈的集体荣誉感,认真练,认真学。 3、  争做胜利者有不服输的精神,为团体争光。  

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