寒冬防止罹患“床上病”

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     数九寒天的早上，许多市民都想在温暖的被窝里多赖一会，然而，过分“恋床”却有可能导致意想不到的“床上病”。

    南京市鼓楼医院的马戎医生说，由于天气原因，冬季上床与起床可能对一些市民来说是一件难事，晚上怕钻冷被窝，非要加热不可，早上又喜欢呆在暖和的被窝里，这其实不足取。在床上呆的时间过长易导致多种疾病。据介绍，长时间使用电热毯或长时间把取暖器放在床头，不少市民常常感到口干舌燥、喉咙干痛，严重的甚至出现分泌系统失调，马医生说其实只要保持室内一定的湿度和适量饮水就可以了。但晚上在熟睡中的人们往往忽略了这一点，因而疾病也不知不觉“诞生”。