1、教师讲解游戏目的、方法，强调规则，并提出要求。
2、担任裁判工作,或安排见习生担裁判。 1、全体跟着信号练习步伐。
2、认真观看思考，并评价。
3、学生自练自评。
4、学生互练互评。
5、集体练习。
1、互相轮换练习。
2、注意击球的部位，及提肩，抬臂、压腕动作。
3、学生进行练习、探究、体验
4、思考：如何移动垫球？
1、学生分组讨论练习中的常见错误。
2、认真观察、思考，回答问题。
3、优秀生出列展示。
4、自由发挥练习。如：自垫（规定距离内移动挑战）、互垫（可利用栏架练习）、两人或四人垫球
5、作出评价
1、学生分组，尝试练习。
2、各小组讨论，得出作战方案。
3、齐心协力进行比赛。 一、组织：（如图）
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要求：注意听、认真练习。
（一）组织：两组学生面对面练习
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要求：
1、两人互相配合，注意安全。
2、抛球尽量抛到位，并由近向远变化。
3、积极、拼抢每个球。
（五）组织：自由散点式
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要求：
1、互相探讨、充分沟通。
2、认真、拼抢每个球。
三、组织：（如图）
∏＊＊＊＊＊＊＊＊∏栏架
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∏＊＊＊＊＊＊＊＊∏栏架
要求：
1、团结一致、密切配合。
2、注意安全。
恢复身心阶段 1、进行放松练习、呼吸练习来调整身心。
2、进行立体式点评与总结。
3、收拾器材。
4、师生再见。 1、引导学生进行放松练习、呼吸练习。
2、师对生评价以鼓励为主、聆听学生提出的上课意见。
3、总结。
4、师生再见。 1、与教师一起进行放松练习、呼吸练习。
2、相互评价、小组对本班学生的评价、并提出上课意见。
3、师生再见。 组织：四列横队
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要求：
1、尽可能地放松与调整呼吸。
2、提出上课意见。
预计平均心率 130次/分左右 预计练习密度 45%左右 运动强度 中上
场地器材 排球20个，跨栏架4个，一片空地。
课后
反思：