您具有最黑的熊猫眼么?您具有最大的毛孔么?您天天是不是比大庆油田还能出油呢?要知道这些问题就是半夜不睡觉形成的,不睡觉就是会让您变丑!
由于熬夜会使新陈代谢与生理时钟唱反调,新陈代谢随时间愈来愈晚,渐渐减慢。假设您又很勤劳地吃泡面、喝咖啡、茶……保证您隔天醒来,一定肤色黯沉、没有光泽~
夜猫族会出现哪些失控的肤况?
日夜颠倒、做息不正常,会招致肌肤缺水、血液循环不佳、内分泌失调,让肌肤太油或是太干,各种恼人的问题纷繁出现,让您看起来老10岁!
粗大毛孔
熬夜不但会让油脂分泌过多,还会使肌肤变得精细没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。
熊猫眼
经常熬夜后,会让眼周的微血管循环不良,形成血液淤积,而出现暗灰色的眼圈。
长痘痘
熬夜会加速肾上腺素的分泌,让皮脂增长,而堵塞毛孔,惹起黑头粉刺与痘痘。
双眼浮肿
睡眠不脚会使眼部的淋巴循环不良,再加上晚上喝太多水,使眼周肌肤蓄积过量水份,出现双眼浮肿。
肤色黯沉
半夜不睡觉,会减慢肌肤表皮的血液循环速度,肌肤就会显得黯沉、发黄,缺少亮堂的光荣。
脱皮
熬夜后,由于肌肤血液循环削弱、内分泌失调,让肌肤干涩,很随便出现局部脱皮的现象。
油水失衡
长期熬夜、不规则的睡眠,会招致内分泌失调,肌肤的油水失衡,使得油脂分泌增长,而保水性不佳。
夜猫族也要漂亮!
虽然熬夜是好皮肤的天敌,但假设要改动做息真的太难,就把下面几招学起来,把对肌肤的损伤减到最小吧!
妙招1 早晚敷脸
不管您熬夜到多晚,为了隔天仍保有亮堂肌肤,让人看不出您晚上睡不到3小时,睡前或起床后,记得要应用5-10分钟敷面膜。
保湿或紧实面膜是最好的挑选,可以滋养缺水肌肤,防止松弛黯沉。眼睛可用特别的眼
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