中国中医科学院广安门医院皮肤科主任刘瓦利注释说，锌是人体必需微量元素之一，缺锌可致组织内维生素A不脚，影响皮肤上皮细胞正常分化。因而锌元素可以防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复才能。同时，锌元素还有助于加大机体免疫防御功用，抑止和杀灭局部病原微生物。
而且，大量研讨标明，局部青春痘患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌非常，以至是发炎。
因而，关于难治的青春痘，在运用消炎药物的基础上，应合作补锌治疗。药物补锌，可挑选服用甘草锌、硫酸锌等，其中甘草锌运用最为普遍。此外，还可多吃一些含锌的食物，如核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物，以及鱼、虾、豆类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物。
此外，维生素B2、维生素B6等B族维生素也与皮脂代谢相关，适量补充同样可促进皮肤新的陈代谢，使皮肤变得光滑润泽，减轻皮肤炎症，防止青春痘发生。但是不管是锌制剂还是维生素B族药物，都应在医生的指导下运用，切不可自行用药。
（义务编辑：林静）
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