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朝抵抗力最大的路径走(粤教版高一必修),
10．我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而忘记时间。( )
11．我下决心办成的事情(如练长跑)，不论遇到什么困难(如腰酸腿疼)，都会坚持下去。( )
12．我在学习和工作中遇到了困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。( )
13．我能长时间做一件事情，即使它枯燥无味。( )
14．我的兴趣多变，做事时常常是这山望见那山高。( )
15．我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。( )
16．我办事喜欢挑容易的先做，难做的能拖则拖，实在不能拖时，就赶时间做完算数，所以别人不大放心让我干难度大的工作。( )
17．对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。( )
18．凡是比我能干的人，我不大怀疑他们的看法。( )
19．我喜欢遇事自己拿主意，当然也不排斥听取别人的建议。( )
20．生活中遇到复杂情况时，我常常举棋不定，拿不定主意。( )
21．我不怕做我从来没有做过的事情，也不怕一个人独立负责重要的工作，我认为这是对自己很好的锻炼。( )
22．我生来胆怯，没有十二分把握的事情，我从来不敢去做。( )
23．我和同事、朋友、家人相处时，很有克制能力，从不无缘无故发脾气。( )
24．在和别人争吵时，我有时虽明知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂对方几句。25．我希望做一个坚强的、有毅力的人，因为我深信"有志者事竟成"。( )
26．我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。( )
评分标准:
单数题号，A记5分，B记4分，C记3分，D记2分，E记1分；
双数题号，A记1分，B记2分，C记3分，D记4分，E记5分。
各题得分相加，统计总分。
诊断结果:
111分以上：说明你意志很坚强； 91～110分：说明你意志力比较坚强；
71～90分：说明你意志力一般； 51～70分：说明你意志比较薄弱；
50分以下：说明你意志力很薄弱。
学习意志强弱自我测试问卷
①学习虽有计划，但不能坚持按计划进行学习。 ( )
②做作业或课外练习时，遇到不会做的难题，常去抄别人的作业或练习。 ( )
③在家学习时，每遇电视好节目，立即中断学习。 ( )
④某门学科经常考试不及格，上这门学科课时，直想睡觉，无精打睬，这就放弃这门学科了。
⑤每次遇到挫折和失败都会感到心灰意冷，消沉、悲观。 ( )
⑥你的学习从不需要别人督促。 ( )
⑦你遇到学习中不懂的问题，从不轻易去问别人，而是认真思考，想方设法弄懂它。( )
⑧为了及时完成某项作业，你经常废寝忘食、通宵达旦。 ( )
⑨为了把功课学好，你主动放弃了许多你原来感兴趣的活动，(例如玩游戏机、看武侠小说)
⑩在学习过程中，遇到一些好看的电视节目，不会轻易中断自己的学习。 ( )
如果前5题均填写“是”，则说明你的学习意志太弱；如果后5题均填写“是”，则说明你的学习较强。
有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，让我们从现在开始磨练我们的意志吧！
[ 阅读资料，理解升华]
一个真正的强者——袁和
1983年6月下旬，美国马萨诸塞州的蒙特•荷里亚女子学院降了两天半旗。是纪念某位新故的总统，还是哀悼某个世界名人?都不是。他们是在沉痛悼念一个普通的中国女留学生袁和。
当地多家报纸登了袁和的事迹和照片。在袁和短暂的一生中，是什么原因使她从一个里弄生产组糊纸盒的小工人，成长为一个为祖国赢得荣誉的硕士研究生?是什么原因激励她去奋斗、去创造、去获取成功，使生命发出最强音?是她孜孜不倦的追求，是她坚韧不拨的意志。
在十年浩劫的年代，袁和没有读完高中就被迫停学了，但她历尽艰辛，硬是靠自学读完了大学的数、理、化、生物和英语等课程，1978年被录取为中国科学院化学研究所研究生。
1980年袁和取得了美国马萨诸塞州蒙特•荷里亚女子学院提供的学习和生活费用的奖学金，赴美攻读硕士学位。但是正当她向学习上的困难进军，与发达国家的对手竞争时，乳腺癌的魔影悄悄地降临在她的身上。她忍受着巨大的肉体上和精神上的痛苦，接连做了两次手术。1982年4月，波士顿癌症研究所的化验结果和专家诊断结果表明，袁和的癌细胞已经转移了!这时，她没有听从美国同学的劝告，用吸毒产生的幻觉来减轻精神负担，而是不沉沦、不颓废，以坚强的意志和勇气去同癌症博斗。三个月后，她顺利地通过了在死亡威协下写成的硕士论文。当她穿着长长的黑学袍，走上台阶接过院长颁发的硕士学位证书，看着向她挥手微笑的朋友、老师时，禁不住热泪夺眶而出。
快乐的盲妇
有一本书的作者是一位失明50年的老妇人。她写道：“我仅存的一只眼上布满了斑点，所有的视力只靠左侧一点点小孔。我看书时，必须把书举到脸前面，并尽可能靠近我左眼左侧的视觉区域。”
但是她并不打算接受怜悯，也不想享受特别的待遇。小时候，她想和小朋友一起玩游戏，可是看不到任何记号，等到其他小朋友都回家了，她才趴在地上辨认那些记号。她把地上画的线完全熟记，并成为玩这个游戏的佼佼者。她在家自修，拿着放大字体的书，靠近脸，近得睫毛都挨得到书页。她修完了两个学位：明尼苏达大学的学士及哥伦比亚大学的硕士。
她开始在明尼苏达州一个小村庄教书，后来成为了南达科地州一个学院的新闻文学教授。她在当地任教了13年，并常在妇女俱乐部演讲，上电台节目谈书籍与作者。她在书中写道：“在我内心深处，始终不能祛除完全失明的恐惧。为了克服这一点，我只有对人生采取开心甚至天真的态度。”
1943年，她已经52岁，却发生了一项奇迹：极负盛名的梅奥医院的一项手术，使她恢复了视力。
一个全新的令人振奋的世界展现在她的眼前。即使在水槽边洗碗对她也是一件令人兴奋的事。她写道：“我开始玩弄碟子上的泡沫，我用手指捧起一个肥皂泡泡，对着光看，我看到缩小的彩虹般的色彩幻影。”
从水槽上方厨房的窗口望出去，她看到的是：“振动着灰黑色的翅膀飞过积雪的一只麻雀。”
能有幸亲眼见到肥皂泡与麻雀，促使她以下面这句话作为她的那本书的结尾：“亲爱的主，我不禁低语，我们的上苍，我感谢你，我感谢你！”
想想看！为了你能洗碗时看到泡沫的色彩，看到飞越雪地的麻雀，要衷心感谢上帝！
你我不该惭愧吗？我们一直生活在美妙的童话世界中，有时却不知道珍惜。
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