我认为，自学方案有广义和狭义之分。广义的自学方案，就像齐莫曼所说的六方面，或庞维国所说的八维度，涵盖了从动机到控制的全过程。狭义的自学方案，偏指于单位时间内对单元、课文、章节内容的自我学习设计，包括确定学习目标与重点，安排学习环节与方式，设定作业任务等。当然，自主学习指实际行动，自学方案则是对行动的设计。
自学方案的特点有：
自发性。如果说，学案是由教师发起的，是教师为学生每节课的学习而设计的课堂学习活动方案，是教师站在引导学生自主学习的角度，对教材作二度创作而后编写的适合学生自主学习的文本。那么，自学方案是由学生自发而形成的，是学生根据主动求知的需要，立足于学材（文本），结合老师教给的方法和已有经验，而设计的类似于教案的学习方案。
自为性。虽然自学方案还处于文字设计阶段，但它着眼的下一步行动是自为的；其活动环节包括：学习目标（明确本节课本单元学什么），自学方法（打算用什么方法，借助什么工具、资料），学习环节（要通过几个步骤进行学习），自学发现（发现疑点与妙处），自学训练（整理要点，巩固提高），作业小结（设计作业，反思、总结学习经验）。这一些预设的行为都将由自己完成。
自律性。学习主体对自己的方案有清醒的认识，对自己制定的学习目的、行为、意义有充分的觉悟，并决心用实际行动规范、约束学习行为，促使自己的学习不断进取、持之以恒。它在行为中表现为主动和积极，确保学习主体积极主动地探索、选择信息，积极主动地建构、创造知识。
以高中语文必修三“江山多娇”板块为例，设计自学方案：
㈠ 板块学习计划
时间：一周。内容：
1．课文学习。本周学习《祖国山川颂》、《长江三峡》、《肖邦故园》，按“初读课文”、
“再读课文”、“练习发言”、“完成作业”四个步骤的要求分别进行。
2．课外阅读。比较阅读余秋雨《三峡》。
3．知识积累。搞懂“通感”的修辞手法，并学会运用。
4．写作训练。训练观察与联想，学会运用移步换景、情景交融的手法写散文。
5．习惯培养。培养“思考随笔”的习惯与能力，练习“发言”。
㈡ 课文学习方案
时间：一课时。内容与步骤：
学习内容
今天学习《长江三峡》
学习重点
我觉得《长江三峡》文笔优美，应当学习它的语言；有时候看到美丽的景色，想表达却不知道怎么表达，所以要学习写景散文的方法。
具体目标
参看了“祖国土”专题导语、“文本研习”思考题和《作业本》习题，我确定如下学习目标：
1． 了解三峡各有什么特点，分别运用了什么表现手法；
2． 背诵文中的精美句子，进行仿写；
3． 周末去郊游，试着仿《长江三峡》写一篇写景散文。
学习方法
1． 这篇文章适合朗读，通过朗读体会祖国山水的美好；
2． 和同学讨论，理解修辞手法的妙处；
3． 背诵、仿写精美语句。
学习环节
按照老师提供的“初读”、“再读”要求进行：
1．初读课文：疏通文句，解决字词；理清结构，概括大意；了解特色，推测主题。
2．再读课文：圈画要点，加以鉴赏；找出疑点，设法解决。
3．练习发言：声音响亮，表述完整，言之有理。
4．完成作业：《作业本》，《词语手册》，摘抄，仿写。
5．小结反思：是否真正懂得了写景散文的方法。
发现问题
1． 据说，文章运用了“通感”的修辞手法。到底有哪些？搜集以前的
和新的通感句子，品味它的妙处，尝试运用。
2． 文章引用了不少民谣、传说、典故、诗句，它的作用是什么？
3． 《长江三峡》与《祖国山川颂》写法似有不同，区别在哪里？
4． 一个很大的话题或者范围很广的风景，怎样才能把它写成功？
知识整理
1． 字音、字形、词义。（略）
2． 精妙用词、精美语句。（略）
3． 瞿塘峡、巫峡、西陵峡的特点与表现手法。（略）
作业成果
1． 做完《作业本》、《词语手册》相关习题。
2． 写景散文：《我的家乡》。
从表格内容上我们可以看到，自学方案的设计是学生自己的意图和行为；口气是学生的口气，思想是学生的思想；设计的各项内容都是学生根据自己的基础和所掌握的材料而设计出来的，符合学生自己的兴趣和需求，体现着自发性、自为性和自律性。当然，表格是老师提供的范本，学生可以参照，也可以照搬；在设计各个环节时，学生可以独立设计，也可以跟老师商量，老师则向学生提示要点和方向。
如果说“教案”、“学案”适合于课堂教学，那么“自学方案”适合于课外自学或者课内自读。但即使课堂教学以老师的教案或学案为主，学生仍然有必要设计“自学方案”，因为这样可以和老师的教案互为印证，看看师生在解读文章上有什么不一样，差距在哪里，这样不仅预习了课文，还提高了鉴赏水平，增强了自学能力。
四、设计自学方案的意义
叶圣陶先生说过，“好的先生不是教书，不是教学生，而是教学生学”。当前，语文教学存在着下列问题：⑴ 方向不明确，学生学语文仿佛在汪洋大海中一般，漫无头绪；⑵ 学习动力弱，学生普遍厌倦学语文；⑶ 效率低下，预习只能解决字词等机械问题，课堂参与少，被动应答多；⑷ 各种能力如阅读、鉴赏、写作等普遍较差，等等。
语文学科内容庞杂、知识繁多、语言灵动、意蕴深厚、能力多样，让人难以掌握，单靠教师灌输是永远没有尽头的。因此，倡导自主学习，学会设计《自学方案》，具有重大意义。
1．语文是一门基础学科，它与其它学科及生活实践息息相关。唯有学会自主学习，才能更好地服务于其它学科和生活实践；唯有学会自主学习，才能真正地学好语文自身。
2．自主学习改变了传统的外压式强制教育，通过学生主动地参与活动的方式，使学生产生成功的体验，改变消极的自我概念，主动内化教育要求，自我开发内在潜能，发展个性，以成功后的欢乐和满足来强化学习动机，改变自卑心态和调动学习积极性，树立学习和做人的自信，使学生学会学习，掌握终身学习的本领。
3．自主学习从设计自学方案开始。学会了设计自学方案，就意味着成为学习的主人，一切都在自己的意愿和掌控之中，效率必然大为提高。
4．实行自学方案法，开展自主学习，使教师由学习的强迫者转为学生的帮助者，有利于师生形成合作关系，便于教学相长。
5．实行自学方案法，开展自主学习，是真正实施素质教育的重要手段之一，使新课程改革提出的“倡导自主、合作、探究的学习方式”有望得到落实。
成功教育告诉我们：每一个学生都有成功的潜能，每一个学生都有想成功的愿望和需要，每一个学生都可以在原有的基础上获得多方面的成功。成功感来自自我奋斗的结果。所以，中小学应该、也必须开展自主学习！而自主学习应当从设计自学方案入手。