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H1N1主题班会_2017数控高专3班,
p>时间:20xx年11月26日19:00
地点:机械楼410
主持:班主任蔡老师
参加人员:08数控高专3班全体成员
为了应对我国H1N1的在高校的聚居性传播,做到预防为主,我班今天在机械楼410召开预防H1N1主题班会,首先班主任介绍了全国高校的发病情况,然后介绍了一些预防方法:
最近甲型H1N1流感在我省广泛流行，我校已有几例被确诊，在这种严峻的情况下，为保障广大师生的身体健康和生命安全，确保学校正常的教育教学秩序，现将甲型H1N1流感的预防知识告知大家，希望全体同学积极配合学校，强化防范意识，采取正确的防范措施，共同抗击甲型H1N1流感。
一、 什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感是一种由变异后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。甲
型H1N1流感病人为主要传染源。主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、
眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能
造成传播。
临床主要表现为流感样症状，包括发热（腋温≥37.2℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头
痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸
衰竭、多脏器功能不全或衰竭，严重者可以导致死亡。
人群对甲型H1N1流感普遍易感。潜伏期一般为1-7天，多为1-4天。
二、易感人群有哪些？
人对于甲型H1N1流感普遍没有免疫力，但就发病情况看,发病人群以青壮年居多，但这在
一定程度上与青壮年人群流动性较大有关,但抵抗力较差的老年人和儿童亦不能放松警惕。
在公共场所活动较多的人接触病人及病毒的机会也多,也是需要重点防护的对象。
三、如何预防甲型H1N1流感？
1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接
触，应佩戴口罩。
2．注意个人卫生，经常用肥皂和水清洗双手，特别是咳嗽或打喷嚏后要洗手。
3
．咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃极桶。
4．加强自我防范，尽量避免前往人群密集场所。
5．外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等，以备不时之需。
6．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
7．保持健康的生活方式，放松心态、睡眠充足、营养膳食、坚持锻炼。
四、出现发热等流感症状应该怎么办？
1、及时到医院就诊,就诊时需戴口罩。
2、不要去人群拥挤的场所,外出时一定要戴口罩。
3、咳嗽或打喷嚏时,用纸巾挡住鼻子和口部,用后丢弃到垃圾桶中。
4、不要带病上课。
五、如果周围出现了甲型H1N1流感病例应该怎么办？
1．不要惊慌，积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施。
2．密切关注自身健康状况，早晚各测量体温一次，如果出现异常应及时就诊（就诊方式参
照上一部分）。
3．注意生活、学习环境的消毒，注意室内的开窗通风。
4．不要在暴发区域内组织、参加聚集性活动，减少在暴发区域内的人员相对聚集的场所活
动。
六、科学防控甲型H1N1流感。
掌握正确消毒方法防流感消毒是预防甲型Ｈ１Ｎ１流感的重要措施之一。卫生部近日印的
《人感染甲型H1N1流感预防控制技术指南（试行）》介绍了正确的消毒方法。
●对物体表面进行消毒时，可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法。一般选择含氯消毒剂，浓度
为500毫克／升至1000毫克／升，作用时间应不少于30分钟。
●对食饮具可用流通蒸汽消毒20分钟；煮沸消毒15至30分钟；使用远红外线消毒碗柜，温度
达到125℃，维持15分钟，消毒后温度应降至40℃以下方可使用。对不具备热力消毒的单位或
不能使用热力消毒的食饮具可采用化学消毒法。如用有效氯含量为250mg/L－500mg/L的含
氯消毒液需浸泡30分钟。消毒后用清水冲洗后备用。
●衣服和被褥应勤洗、勤晒，消毒可用加热的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗涤剂清洗衣物。
●卫生间、厨房和居住的房间要经常打扫，卫生洁具可用有效氯含量为500mg/L的消毒液清洗
六、如何进行健康咨询？
到江西省卫生厅指定医院或大型正规医院咨询。
甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，只要我们积极面对，做好防范措施，注意卫生习惯
的养成，就能很好的预防甲型H1N1流感在我们身上的发生。
祝我们都有个健康的身体！
