教
材
1>持轻物掷远 2>游戏:跑跳接力
教
具
投掷物若干个
本
课
任
务
1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力
2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质,培养良好的意志和互助友爱
场
地
布
局
部分
教学内容
教师指导
学生活动
组织
收
心
引
趣
1、 整队
2、 上课、师生问好
3、 宣布本课的内容能要求
4、 小游戏:木头人
方法:口哨一次可动
口哨二次不可动
5、 准备活动
a、 头部运动
b、 上肢运动
c、 腰部运动
d、 踝部运动
整队
精神饱满
宣布课的内容及要求
师生共同游戏
教师带领
动作伸展有力
节奏感强
学生站队
做到快、静、齐
与师生问好
明确学习要求和内容
在教师带领下
动作要求舒服
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