标签：语文辅导大全,http://www.deyou8.com
乱云飞渡仍从容——语文三轮复习策略,
四．情商：想说爱你不容易
研究表明，人取得成功的因素中，智商只占百分之二十，情商则占百分之八十。情商又称情绪智力，主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商高的人能感悟、洞察人生价值，面对顺镜、逆境宠辱不惊。
①语文教师应是一个高情商的人，能熟练运用克服内心矛盾冲突和协调人际关系的技巧，时时以自身的意气风发熏染学生。
②注意观察学生的心理状态，帮助其避免答案在嘴边却写不出来的舌尖现象，克服单一复习引起心理疲惫的饱和现象，突破平时成绩好而大考不佳的克拉克效应，追求专注做事、不为杂念所动的瓦伦达效应。真诚对待每一个学生，通过激励、欣赏、交谈、家访主动了解学生，发现其闪光点，尊重其人格，激发其求知欲、自信心和成功欲望，培养其平静对待高考的过硬的心理素质，提高其情商，做足非智力因素这篇文章。
③要让学生明白高考最终是他们自己的事，一要不定期地分析高考利好信息“高校扩招，题目趋易”；二要不时讲一些前届成功案例，让他们感到“跳一跳，摘得到”；三要分析当前就业形势，让他们意识到现在认真拼搏是必须的；四要激发他们自我实现的欲求，把学习当作一种创造，不断完善自己。
④打造浓郁的语文备考氛围。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”教师应尽可能让学生感到复习有趣味，对学生的努力及时作肯定，让其有成功感；让学生随时随地学语文，轻轻松松去备考。
学生如是做
一．认识你自己吧
“知人者智，自知者明”。月考周考诊断考……我们对自己的长短处闭着眼睛都知道。只有认识自己，才能树立自信，成为自己生活的主宰；只有妥善调控自己，才能激励自我走出生命中的低潮。应根据历次考试成绩，客观评估自己实力，给自己一个准确的定位。定位不当，盲目攀比，只会挫伤高考信心。请挺胸抬头，学会发自内心的微笑吧，信心就会在心中滋长起来！
二．狭路相逢勇者胜
高手过招，胜在心态！自信是成功的基石。对着高考充满自信，会激发我们心中的激情和巨大的能量。我们理当自信，因为只有相信奇迹才能创造奇迹！现在就是我们一展身手、决胜高考的最佳时机，自信地前进吧，狭路相逢勇者胜！
三．紧张你没道理
临近高考，每个人都会产生或强或弱或多或少的兴奋、紧张、焦虑等心理反应。心理学表明，适度地激发兴奋、紧张、焦虑，可增强大脑的清醒状态和意识的清晰度，提高学习和工作的效率。
①积极心理暗示法：考前应有意识地暗示自己“我能行”，“考试不过如此而已”，“尽吾志”而“无悔”，增强自信。面对挫折积极正视，应更多地看到自己的进步、曾经有过的辉煌，好汉也要提当年勇！美国诗人狄金森曾说：“我们有一份黑夜要忍受/我们有一份黎明。”
②以退为进法：人生不如意者常十之八九，不求最好，只求更好。订考试目标时要确定一个可接受区间，留有余地，不要一步到位，逼自己于绝境，成天忧心忡忡。须知退一步海阔天空，退步原来是向前！
③交流沟通法：应与同学、老师、亲人多多地交流沟通，只有和谐环境才能更好地激发潜力。积久的情绪总要释放才行。交流沟通，可宣泄内心的忧愁苦闷、紧张焦虑；交流沟通，可从对方身上认清自我，在对照中建立自信；交流沟通，可感受父母、师长的深情！
四．身体爱你没商量
“健康的人格寓于健康的身体”，保持身体健康才能保证心理健康。考前应进行诸如慢跑、散步之类有氧运动，或置身于大自然，彻底放松减压。饮食保证营养，科学调节身心。睡眠要守时，但不强求时时深睡。必要时可用医嘱药物作调理。
五．临时抱佛脚我做主
①不妨急时抱佛脚，增强语文应试能力。要用好错题本，过好“读题”关，绝不重复犯错；要有“一题即一类型”的意识，注意答题思维品质的培养，杜绝识记不确切、审题不严谨、看不清答题要求等马虎粗心所造成的失误。
②高考与生活联系越来越紧密，考前适当聊点天，听点音乐，看点电视报纸，适量阅读精美文章，既可储备素材，又可加强生活体验和文化积累，从备考的疲惫中走出来，清理一下内心世界，体会到高考不过是人生必然的一个特殊经历罢了，迎考“我心有主”！
六．细节改变命运
①要做好应考的物质准备；要有准确的时间观念，确保按时参考；确保按时完卷。
②拿到试卷后应按要求准确填上考号、姓名，包括机读卡。
③答题前应快速浏览试卷，弄清试卷结构、试题难易度，做到心中有数。开始答题后即专注地做下去，认真审读题干及要求，选择题相信第一感觉，轻易不改，主观题勇于表达，尤其不能留空白，分要一分一分地挣。有的题一时打不开思路，可暂时放弃；有时敢于放弃固然是一种勇气，却更是一种智慧！
④要注意答题规范，书写美观，卷面整洁。
⑤考场上一切顺其自然，一颗平常心保持始终。
虎啸龙吟凌云志，花开水流平常心！
作者邮箱： dhliu66@163.com
上一页 [1] [2]
