（一）原地驾驶
内容：
熟悉车辆各操作机件、开关、仪表的名称作用及使用方法。
了解车辆自检项目。
统一上下车动作及正确的驾驶姿势。
油门、离合器、手脚制动器的使用方法。
方向盘的打法。
原地加档、减档。
发动机的启动与熄火。
一、 熟悉车辆各操作机件、开关、仪表的名称，作用及使用方法。
操作机件：主要有方向盘、变速器操纵杆、手制动器操纵杆、制动踏板和离合器踏板、点火开关。
仪表 ：汽油表（灯）、机油压力表（灯）、水温表、时速表等。良好的观察仪表的习惯，对安全驾驶和熟练地操作都会带来有益的帮助。
二、 了解车辆自检项目
1、 出车前检查项目：润滑油量、燃料量、冷却水、手、脚制动装置，喇叭、灯光、刮水器、转向装置、仪表、轮胎气压、轮胎螺母等。
2、 行车中检查项目：各种仪表工作情况。转达向系工作情况，手、脚制动器作用是否正常；发动机、底盘有无异响和异味，停车时间检查有无漏油、漏水、漏气现象。
3、 收车后检查项目：检查和补充燃油、油滑油料、冷却水轮胎等。
三、 统一上下车动作及正确的驾驶姿势。
上下车：
大货上车的学员从车身后侧绕到车头到左前门上车；下车的学员从左侧回到车厢。
大客车车厢内换人。
小客上车的学员绕到车头，从左前门上车；下车的学员从左后门上车，学员依次向右移动、轮流换人。
进入驾驶室的动作顺序：
开启车门之前先环视周围情况，特别要注意后方车辆，在不妨碍其他车辆正常行驶时开启车门。
上车时，左手将车门打开。左手扶着车门玻璃窗下沿，左脚踏上脚踏板，右手扶着方向盘，同时抬起右脚放到加速踏板下方坐好，收起左脚。
进入驾驶室就坐后，开始关闭车门。当车门关到最后约10CM时，顺势用力一次将车门关紧，系好安全带，调整座椅及反光镜，两眼平视前方不能低头看档把、方向盘等。
出驾驶室动作与进驾驶室动作相反，注意开启车门先观察四周情况，尤其是后方车辆，确认无车辆临近时，再开车门。下车后，面向车门左手扳动车门把。轻推关牢车门。
四、 油门、离合器、手脚制动器的使用方法：
1、 油门的使用方法：油门即加速踏板，使用时应缓踏缓抬，学习小油门、中油门、大油门的踩法。
2、 离合器的使用方法：
（1） 离合器的作用：是使发动机的动力与传动装置平稳地接合或暂时分离，以便于驾驶员进行汽车的起步，停车换档等操作。
（2） 离合器联动点：当离合器松抬到某一位置（某一点），发动机的动力开始传递给传动机构，这个传力的开始点就是联动点。
（3） 判断联动点的方法：
抬离合器，发动机声音开始下沉时，即动力开始传动，此点为联动点。
抬离合器，汽车由静止到动先有一段抖动的感觉，此时双手放在方向盘上会感到抖动力量，这时离合器在联动点上，也称半联动。
在听发动机声音发生变化，车辆发生轻微震动时的同时，脚也会有感觉发生，这时离合器处在联动点。
（4）踏离合器要一下踏到底。
（5）松抬离合器的过程：二快一慢一停顿。
一快：当开始松离合器时，动作要快。
一慢：当离合器松到即将进入接力状态时（初联动），动作要慢。
一停顿：当离合器松到进入接力状态时（半联动），动作稍有停顿。
第二慢：当离合器即将离开联动点位置（全联动）时，动作要慢。
第二快：当离合器松至完全结合时（进入离合器的自由行程）动作要快。
两快、两慢一停顿，有利于学员体会离合器的联动点和离合器的结合过程，熟练后达到二快，一慢一停顿的要求。
（6）油离配合：即踩下离合器前要先收油门，抬离合器同时稍加油。
3、 手脚制动器的使用方法：
1） 手制动器主要是汽车停放时防止溜滑，需要时拉紧手制动器操纵杆。
2） 制动踏板（脚制动器）的使用方法：
在静止的车辆上，反复制动踏板，体会制动踏板的自由行程和有效行程。
在行驶状态下练习根据车速和停车点有预见性的使用制动器，运用制动器要有轻一重一轻的过程。
五、 方向盘的正确握法和打法：
方向盘要用双手轻轻握着时钟指针9-10点（左手）3-4点（右手），拇指不要放在方向盘内侧，而要偏向上方。
交叉打法：以向右打为例
方向盘往右转动时，先用双手往右转动，再用左手继续转动下去，右手到右腿上方时松开方向盘，用左手转动，同时右手到12点位置接住方向盘向右转动，左手这时应放回原位（9-10）点。
直线行驶时，运用方向盘以少推少回为原则，转动量要小，遇眉毛弯时，双手同时转动，就能顺利通过。遇角度偏大的弯道时，应灵活运用方向盘，运用交叉打法，不能一次性打过，如果开始打方向不够，可再补足。
六、 原地加减档练习：
熟悉各档位。练习档杆、离合器、油门的配合关系。可由教练发出口令或学员自己给自己发口令练习加减档，明确档位与车速的关系，档位随车速变化而变化，冲车提起车速加档，减速速度降低到低档位车速就要减档。
七、 发动机的启动与熄火
启动发动机时，先要拉紧手制动器，把离合器踏板踩到底，变速杆挂入空档，稍微踩下加速踏板，把发动机钥匙向右转到底（start）发动机启动后，手马上松开发动机点火钥匙。转动机钥匙，经过5至6秒钟，发动机仍不能起动时，要关掉开关，稍等一下再操作，间隔不小于10~15秒，连续使用不超过3次，防止使用次数过多，烧毁起动机，熄火时，把发动机点火钥匙向左转回。
注意事项：
起动，避免长时间打马达，正确判断车辆处于起动状态。
离合器：作用和使用方法。避免长时间踩离合器。
刹车，重踩同时保留一定的惯性。
右脚不放油门就放刹车上，避免放在车地板上。
端正驾驶姿势，双眼平视前方，不能低头看档把方向盘等。
（二）初级驾驶训练
《汽车场地驾驶训练》主要包括以下六个方面的内容：起步停车、变速操作、直线行驶、转弯8字路，S路，详细内容如下：
一、 起步停车
（一） 起步
打开左转向灯，看左反光镜观察情况。
将变速杆推入低档位置。
抬离合器踏板，接近离合点时，稍加油。
进入半离合状态时，再适量加油，同时松开手制器。
在车辆平稳起动后，抬起离合器。
向左适量转动方向盘。
再向右回正方向盘。
起步时先完成脚上动作再进行手上动作。
（二）停车、制动方法：
减缓制动，适量慢踩制动踏板
点制动，踩下制动踏板，稍候抬起
紧急制动，迅速有力的踩下制动踏板（可踩下离合器踏板或不踏离合器踏板）
二、 变速操作
（升档）
将车速升至所需档位的时速
踩下离合器踏板，同时将加速踏板还原
将变速杆置空档位置后迅速推入所需档位
抬起离合器踏板，同时踩下加油踏板
（降档）
将车速降至所需换档的时事
踩下离合器踏板，同时将加速踏板还原
将变速杆置空档位置后迅速推入所需档位
抬起离合器踏板同时踩下加油踏板
三、 直线行驶
1、 正确把握方向盘
2、 掌握方向盘的游动间隙，少量调动
四、 转弯
1、 确定转弯的方向，开启转向灯
2、 降低车速，将变速杆推入适合的档位
3、 根据道路的弯曲度转动方向盘
4、 转弯后再向回转动方向盘
5、 慢打慢回，注意转弯角度，右转弯进入第二或第三条车道，左转弯小车进入第一条车道，车走第二条车道
五、8字路：
1、 车速不宜快，保持平稳适宜
2、 左向转弯要使右侧车轮尽量靠路右侧行驶；向右转弯要使左侧车轮尽量靠路左侧行驶
3、 适当转动方向盘，保持弧行前进，并保持两侧车轮都不超出内外路沿
4、 行至交叉点应迅速地向相反方向转动方向盘，使汽车沿规定路线行驶
六、S路（以左向转弯行驶为例）
1、 进入折线路前，调正方向，缓慢靠右侧前近
2、 车身右前角接近第一个折角处是，向左侧先慢转方向盘，然后加快转动方向盘向左转弯
3、 车身驶出第一个折角处接近一半时，回转方向盘，靠左前进
4、 车身左前角接近第二个折角处时，向右侧先慢转方向盘，然后加快转动方向盘向右转弯
5、 油离配合：油门与离合器操作的协调，使车辆平稳起步、换档
注意事项
油离配合，找好接触点，避免离合器抬得过快减少起步时间。
手制动器放下时，离合器抬起，一档不并线。
选择好换档时机，避免拖档行驶，长时间不加档。
避免弯前速度的不够，保留转弯时所需速度。
速度决定档位，避免速度没降够时而减低速档。
联动点，停顿，随档位增加，时间减短。
（三）中级训练
主要有以下九方面内容：调头，速度调节，靠边停车，定点停车、坡道驾驶训练。单边桥和双边桥，折返路，铁道路口，倒车。
一、 调头：
1、 动作同左转弯